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Par Brigitte Bellégo Posted on 8 septembre 20219 septembre 2021

Garder le bénéfice des vacances : 7 conseils

Comment équilibrer votre vie personnelle et votre vie professionnelle ? Marion Biosse Duplan, journaliste à la rubrique Économie du Figaro.fr

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Par Brigitte Bellégo Posted on 23 avril 202023 avril 2020

Après le confinement (suite)

Avant d’envisager l’après confinement et pour pouvoir s’y préparer, faites-le point sur les émotions qui vous traversent.

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Par Brigitte Bellégo Posted on 21 avril 202010 septembre 2021

Après le confinement

Retour à la normale ? Définitivement « non », il s’agit à nouveau d’un changement à vivre, de savoir prendre des risques, d’inventer de nouvelles façons de travailler.

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Par Brigitte Bellégo Posted on 21 avril 202016 mai 2020

Le changement et ses conséquences

Qu’est-ce qu’un changement ? Pourquoi est-il difficile à vivre ? Quelle est la première étape pour qu’ensuite cela soit plus facile à vivre ? Toutes les réponses dans cette vidéo.

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Par Brigitte Bellégo Posted on 1 mars 202021 avril 2020

Évacuez vos tensions et activez le calme pour rester zen !

Installez-vous dans un endroit calme et confortable et prévoyez 10 minutes sans interruption.Prenez une profonde inspiration par le nez et poussez un long soupir (…)

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Par Brigitte Bellégo Posted on 4 janvier 202021 avril 2020

Et si la nouvelle année était la meilleure occasion de l’année de prendre de bonnes résolutions ?

Comment vous sentez-vous ?
Confiant(e) ? Grognon ? Comment envisagez-vous l’idée de retrouver vos collègues et vos collaborateurs (…)

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